Не знаю, долго ли меня хватит на этот раз. Решила заняться спортом. Ну нормально, по серьёзному, а не так как я обычно делаю - пару раз в неделю и потом забываю до очередного раза. Обстановка позволяет - спортзал устроили прям дома. И ещё это я обычно делала вечером. А сейчас уже вот второй день с утра. С утра совсем другой эфект! Просыпаешься - ходишь как сонная муха, натыкаясь на стены и ничего не хочешь. Конечно сразу кидаться не стоит - чуть-чуть подождать надо и за дело. Так классно! Если с утра, то в такой тонус приводит! И чувствуешь себя подтянутой. И день лучше и легче проходит - до самого вечера как заведёная и в хорошем настроении.